信息时代使人们得到信息更容易了，而心态也更浮躁了。很少人可以耐心地看一篇长文，更少人可以静下心来写长文。

　　唐浩明是研究曾国藩的专家，我正是读了唐浩明先生著的历史小说《曾国藩》才开始对曾国藩这一中兴名臣有了浓厚的兴趣与敬仰。

　　看《唐浩明评曾国藩家书》这本书，主要是看唐浩明的评点，毕竟是白话文，容易理解，看得快。涉及到评点的内容再回头去家书里寻找相关的片断，也挺好。所以读书笔记摘录的内容主要是唐浩明的评点。 


　　当今世风日趋浮躁，人皆急功近利，恨不得一日之间便发大财、居高位、享盛名，不愿意去做长时期的累积功夫，尤其不愿意去从事道德心灵方面的修炼，认为那些都是虚的假的。其实一百六十多年前的世风也不见得比今天醇厚得很多，这可以从当时人写的书里看得出。但是，就在那个时候，也有一些人，他们既志存高远，又脚踏实地，修身务本，储才养望，在天时未到之前，努力准备着，一旦机会来临便能很快把握住，捷足先登。曾国藩、左宗棠、罗泽南等人都是这一批人的突出代表。

　　看到这一段，想起当今中国很让我佩服的三位企业家：任正非、柳传志、张瑞敏，都是在中年才开始他们的事业。他们的成功绝不仅仅是抓住了机会一言蔽之，有多少和他们同时代的公司辉煌后又倒下了，才让他们浮出水面！
　　信息时代使人们得到信息更容易了，而心态也更浮躁了。很少人可以耐心地看一篇长文，更少人可以静下心来写长文；热衷于下载了一大堆的资料到自己的硬盘，真正认真看了一遍的未必有十分之一。。。。
　　志存高远，又脚踏实地。要有所作为的年轻人应该铭记在心。

　　曾氏六弟考试成绩不佳，不从自身找原因，却怨天尤人，大发牢骚。

　　为此，曾氏告诫六弟：小试不售便发牢骚，实为胸襟不宽、志量太小的缘故。君子之立志，不在一己之荣辱得失，而在有民胞物与之量、内圣外王之业。
　　“民胞物与”，出自北宋理学家张载的《西铭》，意为人类万物同为天父地母所生，实与自己同出一源，故而都应该爱护。
　　“内圣外王”，出自《庄子 天下》，这是儒学信徒的一种理想人格，意为内修圣人之德，外施王者之政

　　志向决定了作为。
　　多从自身找原因，怨天尤人就失去了反省自己提高自己的机会。

　　曾氏每日记日记，将一念之差、一事之失，皆记于当天的日记里，对自己的差失严加鞭怠，毫不留情，甚至不惜骂自己如猪狗，而且还和好友互相传看，以达到监督的作用。曾氏还为自己定下日课，就象一个规矩的小学生、一个虔诚的宗教徒似的，他每天严守课程表，一丝不苟。
　　他将自己过去的一切不合圣贤规范的东西譬为昨日种种之死，而将一切合于圣贤规范的东西譬为今日种种生。自号涤生，即：涤旧而生新。

　　只有对自己的严格训练，才能有常人没有的能力和素养，才能做常人做不了的事业。

写于2003年4月19日 广州


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身心净化乐活营

    摘自乐活城有机健康生活馆

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　　现代人70%以上处于亚健康状态，除去身体所受到的毒害，心理压力过大也是相当重要的一个原因。为此，我们一直希望寻找到一位世界级的心理治疗大师主持我们的课程，工夫不负有心人，经多方努力，我们终于有幸邀请到国际著名的自然疗法大师，心理治疗大师，香港慈光自然整和中心主持人，游继彪老师。
    游老师倡导的是世界上最先进的理念--身心整合自然疗法，用来排解现代都市人的心理压力。身心的自然整合，是一个整体的概念。从心来说，可以通过各种方式的提升，让意识更清明，心情更舒畅；从身来说，健康的生活饮食是心灵整合的重要组成。

    游老师特别针对白领上班一族及高级主妇一族设计了身心净化乐活营，主要通过饮食身体排毒，运动心灵排毒两种方法互相辅助，对身心健康进行恢复性排毒。

    饮食身体排毒主要通过断食疗法，既只吃有机食品，隔断原来含有毒素的食品对身体的危害，并通过自然整合，与有机自然沟通，感知自然能量，尝试自我治疗。

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    身心整合自然疗法认为人本身有无限大的潜能，我们的身心毒素可以通过开发自身潜能，在一定程度上自我治愈。游老师会通过生动有趣的练习，让我们的身体找到回家的路。 

    通过28天的身心净化乐活营，保证让您身体充满活力，步履轻盈；心情轻松愉快，精神饱满，睡眠舒适

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